Vous recherchez une naturopathe détox à l’écoute, engagée et certifiée dans les Landes et le Pays Basque?
Je propose une gamme de services en naturopathie, massages bien-être et cures détox, pour vous aider à retrouver équilibre, énergie et autonomie dans votre santé.
Chaque accompagnement est personnalisé, dans une approche holistique qui considère l’humain dans sa globalité : corps, esprit et environnement.
La première consultation permet d’évaluer votre terrain, vos forces et vos déséquilibres. J’utilise pour cela des outils naturels et non invasifs :
Le but : vous transmettre les clés pour devenir acteur de votre santé, en toute autonomie.
Mes accompagnements de Naturopathie s’inscrivent dans une démarche de bien-être et de développement personnel. Ils ne relèvent ni de la médecine ni de la psychologie et ne se substituent en aucun cas à un traitement ou à un suivi médical.
Voir au-delà du regard
L’iridologie est une technique d’observation de l’iris, indolore et rapide, qui permet d’identifier vos fragilités naturelles et les grandes tendances de votre terrain.
Elle complète l’entretien naturopathique en affinant la compréhension de votre constitution.
« Tels sont les yeux, tel est le corps » — Hippocrate
Pour assurer un accompagnement efficace, les séances de suivi permettent d’ajuster le programme en fonction de votre évolution, de vos ressentis et de vos besoins.
Un suivi régulier favorise les changements durables.
Ce forfait est idéal pour s’engager dans une démarche complète, avec un accompagnement sur plusieurs semaines.
Comprend :
Les massages de bien-être font partie intégrante de ma pratique de naturopathe détox. Ils permettent de relâcher les tensions, de soutenir la circulation et de favoriser l’élimination naturelle des toxines.
Je propose notamment des massages Aroma et massages aux pierres chaudes pour une relaxation profonde, et le drainage lymphatique naturopathique, idéal pour stimuler le système immunitaire et accompagner une cure détox.
« Le massage est un moment que l’on s’accorde à soi. »
Le massage AROMA est un mélange de gestes californien et suédois auquel nous pouvons ajouter si le client le désire des huiles essentielles soigneusement choisies. . Ce massage repose sur des mouvements longs et fluides pour une détente maximale. C’est un modelage relaxant, tonifiant pour tout le corps et libère l’esprit de ses tensions.
Ce massage de bien-être aux pierres chaudes, appelé en Amérique “Hotstone massage”, vient de la culture amérindienne. C’est une technique de massage qui a pour effet premier d’atténuer les tensions musculaires et nerveuses. Les pierres utilisées pour ce massage sont des pierres de basalte (roche volcanique). Une détente profonde et générale. La chaleur des pierres apaise à la fois le corps et l’esprit.
Massage doux destiné à stimuler la circulation lymphatique, à détoxifier l’organisme et à renforcer le système immunitaire. Il est particulièrement recommandé en complément d’un changement d’hygiène de vie ou d’un jeûne.
*Bien que les techniques de massages aient de nombreuses vertus, ils ne sont pas sans danger pour certaines personnes. Il existe des contre-indications, votre praticien vous en informera.
En tant que naturopathe détox, je propose des accompagnements personnalisés pour vous aider à purifier votre organisme, renforcer votre vitalité et retrouver un équilibre global.
Ces accompagnements sont adaptés à votre mode de vie et à vos besoins spécifiques, que vous soyez débutant ou déjà initié à la détox.
5 jours sans aliments solides pour une régénération profonde du corps et de l’esprit. Une expérience intense et transformative.
5 jours sans aliments solides qui mettent l’intestin au repos (sans apport de matières) mais qui autorisent l’apport de l’eau, de tisanes, de bouillon de légumes.
Une expérience intense et transformatrice. Le jeûne s’inscrit dans une démarche de recherche de « mieux être » physique et psychique. Il apporte une détoxination du corps en profondeur, un regain de vitalité, et une clarté de la vie.
4 jours avec un seul aliment, pour une détox douce, idéale en cas de fatigue ou pour les débutants.
4 jours à base de jus frais pour drainer l’organisme et faire une pause digestive en douceur.
*Pour tout accompagnement de jeûne, un certificat médical vous sera demandé.
Je propose des conférences bien-être autour de thématiques clés telles que le stress, la concentration ou la fatigue, dans le cadre de la Qualité de Vie et Conditions de Travail (QVCT).
J’anime également des ateliers bien-être — massage AMMA*, relaxation et pratiques corporelles — lors d’événements privés ou au sein des entreprises, afin d’offrir des outils concrets favorisant le mieux-être et la performance durable.
Massage assis, aussi appelé massage sur chaise (« calmer par le toucher » en japonais), il se pratique sur le dos, les épaules, les bras et le crâne. À la fois relaxant et dynamisant, il libère les tensions nerveuses et musculaires grâce à des pressions, étirements, percussions et balayages.
Durée du massage:
En 15 à 20 minutes, il favorise une détente profonde et une harmonisation globale du corps.
Prends soin de ton corps, c’est le seul endroit où tu es obligé de vivre.
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